Αναζήτηση αυτού του ιστολογίου

Συνολικές προβολές σελίδας

Πέμπτη, 10 Σεπτεμβρίου 2015

Στην τάξη μας είναι πάντα...ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ!

Αύριο ξεκινά μια νέα σχολική χρονιά!!!
 Όπως κάθε χρονιά έτσι και φέτος θα προσπαθήσουμε να μάθουμε διασκεδάζοντας!
Το πρώτο μας παιχνίδι για φέτος, με σκοπό να δεθεί η ομάδα μας από την πρώτη κιόλας μέρα,
είναι η "μπάλα γνωριμίας"

Τα παιδιά θα σχηματίσουν έναν κύκλο και θα απαντούν στις ερωτήσεις που είναι γραμμένες πάνω στη μπάλα!!!

Γιατί μπάλα θαλάσσης;
 
Γιατί στην τάξη μας είναι πάντα ... ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ!!!
 

 





 

 
 

Δευτέρα, 31 Αυγούστου 2015

Καλή και δημιουργική σχολική χρονιά!!!




Ανοίγει το σχολείο

Να μας και πάλι μαζεμένοι
σαν τα χαρούμενα πουλιά
μες το σχολειό μας που προσμένει
σαν στοργική, ζεστή φωλιά.

Καινούργιος χρόνος τώρα αρχίζει
λάμπει όλη η τάξη και γελά
βιβλία καινούργια μας χαρίζει
ξανά η δασκάλα μας πολλά.

Θεέ μου και φέτος φώτιζέ μας
στα γράμματα στην προκοπή,
χαρά κι υγεία χάριζέ μας
κι οδήγα μας στην αρετή.

Χ. Σακελλαρίου & Α. Καψάσκη

Τρίτη, 25 Αυγούστου 2015

50 πράγματα που πρέπει να κάνουν οι γονείς μαζί με τα παιδιά τους, πριν μεγαλώσουν!

                               
Πηγή: http://www.mothersblog.gr/

50 πράγματα που πρέπει να κάνουν οι γονείς μαζί με τα παιδιά τους, πριν μεγαλώσουν!
Όλοι οι άνθρωποι κάποια στιγμή φτιάχνουν μια λίστα με το τι θέλουν να κάνουν στη ζωή τους. Μαζί με αυτή τη λίστα όμως, όσοι γίνονται γονείς, θα πρέπει να φτιάξουν και μια λίστα για το τι πρέπει να κάνουν μαζί με τα παιδιά τους, πριν εκείνα μεγαλώσουν.

 
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------789bucketlist2-600x400


Τα παιδιά δεν θα μείνουν παιδιά για πάντα. Θα μεγαλώσουν, θα ανεξαρτητοποιηθούν και κάποια στιγμή θα φύγουν από κοντά μας. Εκείνο που θα μείνει τόσο σε εμάς όσο και σε εκείνα, είναι οι καλές και όμορφες αναμνήσεις-στιγμές.

Εμείς μαζέψαμε 50 πράγματα που πρέπει να κάνετε οπωσδήποτε μαζί με τα παιδιά σας.
  1. Κολυμπήστε στον παγωμένο Ωκεανό στη μέση του Χειμώνα
  2. Οδηγήστε ποδήλατο στην παραλία
  3. Πηδήξτε μαζί τους πάνω σε ένα τραμπολίνο
  4. Πηγαίνετε τα, σε ένα spa για να τα περιποιηθούν μια μέρα, το κάθε ένα ξεχωριστά.
  5. Φωτογραφήστε τα πριν βγάλουν τα νεογιλά τους δόντια
  6. Μαζέψτε κοχύλια στην παραλία
  7. Δείτε μαζί αγαπημένες σας κλασσικές ταινίες
  8. Πηγαίνετε μια βόλτα στο δάσος μια βροχερή μέρα και ψάξτε για νεράιδες
  9. Παίξτε μαζί τους στα χώματα και λερωθείτε
  10. Μπείτε μαζί τους στο τρενάκι του τρόμου και προσπαθήστε να μην κλείσετε τα μάτια σας
  11. Δημιουργείστε ένα πάρτι με πυζάμες αποκλειστικά για εσάς και τα παιδιά σας
  12. Πείτε τους να χαρίσουν τα παιχνίδια που δεν χρειάζονται σε παιδιά που έχουν ανάγκη
  13. Πηγαίνετε μαζί τους στην Disneyland
  14. Πηγαίνετε για βραδινό κολύμπι
  15. Αγοράστε ένα κατοικίδιο
  16. Δείτε ταινίες
  17. Φυτέψτε λαχανικά στον κήπο ή τη βεράντα σας, ποτίστε τα και φροντίστε τα
  18. Ταξιδέψτε τουλάχιστον μια φορά με το αεροπλάνο
  19. Παίξτε επιτραπέζια παιχνίδια
  20. Ανάψτε για μια βραδιά μόνο κεράκια μέσα στο σπίτι και παίξτε τα φαντάσματα
  21. Αφήστε τα ξύπνια την παραμονή της Πρωτοχρονιάς
  22. Κάντε κάτι σαν ομάδα και όχι σαν οικογένεια
  23. Κοιμηθείτε για μια φορά έξω στα αστέρια
  24. Κάντε ένα μεγάλο ταξίδι με το αυτοκίνητο
  25. Επισκεφθείτε μία χώρα που δεν θα μιλούν Ελληνικά
  26. Κάντε τσουλήθρα στο χιόνι
  27. Κάντε τους μια φάρσα που θα θυμούνται για πάντα, την Πρωταπριλιά
  28. Αφήστε τα να κοιμηθούν για μια φορά στο σπίτι φίλων τους
  29. Μάθετε κάτι καινούριο μαζί
  30. Πηδήξτε μαζί τους στο κρεβάτι
  31. Αφήστε τα να ορίσουν τους όρους, για μια μέρα στο σπίτι
  32. Αφήστε τα να φάνε παγωτό για πρωινό
  33. Κάντε κοπάνα από τη δουλειά σας και το σχολείο για μια μέρα
  34. Διοργανώστε τους ένα πάρτι έκπληξη
  35. Τραγουδήστε μαζί τους καραόκε
  36. Μην τα αφήνετε μόνα στις σχολικές γιορτές
  37. Πιστέψτε για μια φορά ότι είναι άρρωστα και μην τα στείλετε σχολείο
  38. Κάντε μαθήματα χορού, κολύμβησης ή καράτε, μαζί
  39. Κάντε αγώνες δρόμου
  40. Παίξτε κρυφτό
  41. Μείνετε για μια νύχτα σε σκηνή
  42. Σκαλίστε μαζί τους τα παιδικά σας άλμπουμ και πείτε τους ιστορίες για εσάς
  43. Παίξτε μαζί τους κάθε μέρα
  44. Ψήστε μαζί μπισκότα και κουλουράκια
  45. Αφήστε τα να φάνε λίγο από το ζυμάρι που φτιάχνετε ψωμί και μπισκότα
  46. Διαβάστε μαζί πολυσέλιδα βιβλία (κάθε μέρα και από ένα νέο κεφάλαιο)
  47. Στολίστε το χριστουγεννιάτικο δέντρο σας... τον Ιούλιο
  48. Ψάξτε για την άγρια φύση στη φύση και όχι στον ζωολογικό κήπο
  49. Παίξτε μπουγέλο μέσα στο σπίτι (μόνο για μια φορά)
  50. Παίξτε μαζί τους πολύ. Πάρα πολύ.
----------------------------------------------------------------------------------------87I9678978967IU

 

Παρασκευή, 21 Αυγούστου 2015

ΧΟΡΩΔΙΑΚΟ ΤΡΑΓΟΥΔΙ: Τα παιδαγωγικά του οφέλη






Γράφει η Καραγγελή Κυριακή – Μαρία
Δασκάλα -
Μεταπτυχιακή Φοιτήτρια Ειδικής Εκπαίδευσης



Η ενασχόληση των παιδιών με τη μουσική συμβάλλει καταλυτικά στην ψυχικοκοινωνική ανάπτυξή τους. Επιπροσθέτως, όταν αυτή καθίσταται μέρος μιας συστηματικής μουσικής εκπαίδευσης, τα παιδιά ασκούνται πολύπλευρα όπως αναφέρει χαρακτηριστικά ο Paynter καλλιεργώντας παράλληλα τη φωνή τους. Συνάμα πολλοί είναι οι μελετητές οι οποίοι υπερθεματίζουν την άσκηση των παιδιών στο τραγούδι και δη στο χορωδιακό. Γεγονός που ενστερνίζονται και οι ιθύνοντες για την κατάρτιση των σχολικών προγραμμάτων, εφόσον η σύσταση χορωδιών εντός των σχολικών μονάδων όχι μόνο υποβοηθείται αλλά θεωρείται και ως δεδομένη. Επίσης και η ίδια η κοινωνία αντιλαμβάνεται την αξία του χορωδιακού τραγουδιού διότι πλέον όλη η επικράτεια βρίθει από φωνητικά σύνολα παίδων και ενηλίκων.
Ωστόσο η συμμετοχή σε ένα φωνητικό σύνολο δεν απορρέει μόνο από την αναμφισβήτητη ανάγκη του ανθρώπου για εξωτερίκευση των συναισθημάτων του αλλά ούτε έχει αποκλειστικά και μόνο αγχολυτική δράση. Οι συμμετέχοντες σε μία χορωδία πρωτίστως ψυχαγωγούνται ενώ όπως τεκμηριώνεται ερευνητικά τα παιδαγωγικά αποτελέσματα του χορωδιακού τραγουδιού είναι μεγαλύτερα και αμεσότερα στις μικρότερες κυρίως ηλικίες. Όπως αναφέρει χαρακτηριστικά η Bartle « Ο ρόλος μιας παιδικής χορωδίας δεν είναι απλά ψυχαγωγικός αλλά πολύ πιο σπουδαίος. Είναι μορφωτικός, παιδαγωγικός, κοινωνικός. Παράλληλα δηλαδή με τη μουσική καλλιέργεια και ευχαρίστηση που προσφέρει στα παιδιά, συμβάλλει ουσιαστικά στη διαμόρφωση του χαρακτήρα τους». Συνεπώς συστήνεται η επαφή των παιδιών με τη χορωδιακή τους ενασχόληση να ξεκινά στα προσχολικά ή στα πρώτα σχολικά τους χρόνια.
Αναλύοντας διεξοδικότερα την παραπάνω διατύπωση διαπιστώνουμε ότι πράγματι τα παιδαγωγικά οφέλη που απορρέουν από το χορωδιακό τραγούδι είναι αρκετά αλλά και ιδιαιτέρως σημαντικά.
1.      Τα παιδιά διευρύνουν το γνωστικό τους υπόβαθρο, εφόσον διδάσκονται τα έργα μεγάλων μουσουργών και συνθετών. Πρέπει να αποκομίσουν σφαιρικές γνώσεις και να εξοικειωθούν με τα μουσικά είδη προτού ασχοληθούν με την εκτέλεση μεμονωμένων τραγουδιών.
2.      Αποκτούν πειθαρχία και ευγενή άμιλλα καθόσον μαθαίνουν να λειτουργούν συνεργατικά και αρμονικά καθώς η στάση – πράξη του ενός επηρεάζει την συνολική εικόνα της ομάδας.
3.      Αναπτύσσουν τη συλλογικότητα, ενισχύουν τη συγκέντρωσή τους αλλά είναι εμφανής και η αλληλοϋποστήριξη μεταξύ τους, γεγονός που αφήνει να διαφανεί η κοινωνική διάσταση – ρόλος που διαδραματίζει η χορωδία.
4.      Βοηθά τα παιδιά να διοχετεύσουν δημιουργικά την έκδηλη ανάγκη τους για έκφραση αλλά και για εκτόνωση αποκομίζοντας έτσι ηρεμία καθώς και ψυχική ισορροπία.
5.       Τέλος, τα οφέλη που προκύπτουν στον τομέα της υγείας δεν είναι διόλου αμελητέα. Μέσω της καλλιέργειας της φωνής του ο άνθρωπος βελτιώνει την αναπνευστική - καρδιακή του λειτουργία ενώ συνειδητά απέχει από τις επιβλαβείς συνήθειες , που θα αλλοιώσουν το φωνητικό του ηχόχρωμα. Τα μέλη μιας χορωδίας δεν εναρμονίζουν μόνο τις φωνές τους, αλλά και τους παλμούς της καρδιάς τους, οι οποίοι ανεβοκατεβαίνουν με τον ίδιο ρυθμό, σύμφωνα με μια νέα σουηδική επιστημονική έρευνα, η οποία εκτιμά ότι αυτός ο συγχρονισμός κάνει καλό στην υγεία των τραγουδιστών. Γενικότερα, όπως διαπιστώθηκε, η συμμετοχή σε μια χορωδία έχει ως αποτέλεσμα οι παλμοί της καρδιάς του ατόμου να γίνονται πιο αργοί λόγω του αναγκαίου ελέγχου της αναπνοής. Καθώς η αναπνοή τίθεται υπό έλεγχο, η καρδιά με τη σειρά της ηρεμεί. Σύμφωνα με τους επιστήμονες, η επίδραση της χορωδίας στην αναπνοή και τον ρυθμό της καρδιάς μοιάζει με την ανάλογη επίπτωση της γιόγκα.
Συνοψίζοντας τα παιδαγωγικά οφέλη, που απορρέουν από την ενασχόληση με το χορωδιακό τραγούδι εντοπίζονται τόσο σε ατομικό όσο και σε συλλογικό επίπεδο. Ασκώντας ηθικοπλαστική επίδραση στο κάθε άτομο ξεχωριστά το καθιστούν ως ένα συνειδητοποιημένο και υπεύθυνο μέλος της κοινωνίας , ενώ σε συλλογικό επίπεδο η χορωδία αποτελεί την κοιτίδα ανάπτυξης και καλλιέργειας της συνεργατικότητας, της αλληλεγγύης και του ομαδικού πνεύματος μεταξύ των μελών της.

Κυριακή, 16 Αυγούστου 2015

Είμαι δασκάλα και είναι όμορφο...

 
Είμαι δασκάλα και ειναι όμορφο...
 
Να έρχονται οι παλιοί σου μαθητές να σε αγκαλιάζουν ,να σε φιλάνε, να σου λένε πως σε αγαπάνε και θέλουν να τους κάνεις μάθημα πάλι.
  
Να έρχονται σε σένα να τους ανοίγεις το μπουκαλάκι το νερό γιατί η κυρία όλα τα μπορεί...

Να τους μαθαίνεις να δένουν τα κορδόνια τους

Να ακούς κάθε πρωί "κυρία είσαι πολύ όμορφη" ενώ εσυ νιώθεις χάλια.

Να καταλαβαίνουν το καινουριο άρωμα σου και το καινουριο lip gloss.

Nα κόβεις απλά τις άκρες από τα μαλλιά σου και όλα να' ναι "μεγιές κυρία" ενώ κανείς άλλος δεν το είχε παρατηρήσει.

Να θέλουν να παντρευτείς πιο πολύ και από όσο θέλει η μαμά σου.

Να θέλουν να κάτσουν όλα κοντά στην έδρα.
Όταν παίζετε μαζί να θέλουν να σου κρατούν το χέρι στον κύκλο.

Να σε κοιτάνε με ορθάνοιχτα μάτια να δείχνεις που είναι η Ικαρία που πήρε το όνομα της απο τον Ίκαρο.

Να σου δίνουν  μια αγκαλιά ενώ τους διορθώνεις το γραπτό.

Να κλαίνε και να βρίσκουν καταφύγιο στην αγκαλιά σου.

Να χτυπάνε το διάλειμμα και να θέλουν μόνο εσένα να τους καθαρίζεις την πληγή.

Να έχετε σχολάσει στις 1.15 και στις 1.20 να σε βλέπουν στο δρόμο και να σε χαιρετάνε...Και στις 1.22 και στις 1.25.

Να ζωγραφίζουν και στο τέλος όλες οι ζωγραφιές να' ναι για σένα και με αφιέρωση.

Να μαθαίνουν όλα τη διαίρεση και να ξέρεις πως τα βοήθησες εσύ.

Οταν κάτι σε απασχολεί να το καταλαβαινουν και να σου λένε "τι έχεις κυρία;"

Να σε καλούν στα πάρτι τους.
 
Να ετοιμάζουν πάρτι εκπληξη για τα γενέθλιά σου
 
Να θέλει ένας μαθητής σου να σε παντρευτεί και να το ανακοινώνει παντού

 Να παίρνεις πολλές  ευχές απο μια γιαγιά για ό,τι κάνεις για το εγγόνι της.

Να χαίρονται που πλησιάζει η γιορτή σου.

Να τα μαλώνεις και να σε αγαπάνε

Να τα μαλώνεις και πάλι να είσαι η καλυτερότερη δασκάλα.

Να θυμούνται να πετάνε τα άχρηστα-χρήσιμα στην ανακύκλωση.

Να παίζουν στο διάλειμμα όλα μαζί αγαπημένα.

Να είσαι στην αυλή να κρυώνεις και να σου φέρνει ένα μικρό το μπουφάν του "πάρ'το κυρία εγω δεν κρυώνω γιατί τρέχω"

Να σου λένε οι γονείς "ευχαριστώ"

Nα σε λένε καταλάθος μαμά

Να σου λένε τα μυστικά τους.

Να θέλουν να σου πάνε την τσάντα στο γραφείο για να μην κουράζεσαι.

Να σου φτιάχνουν πάνω στην έδρα τα βιβλία της ημέρας.

Να σου προσφέρουν κάτι από το φαγητό τους.

Να "σκοτώνονται" για το ποιος θα σου δανείσει το ψαλιδάκι του

Να σου λένε πως σ αγαπουν πολύυυυυυυ...

Να σου λένε πως σε αγαπούν όπως τη μαμά τους.

Να γράφουν πως από όλο τον κόσμο έχουν εμπιστοσύνη στους γονείς τους και στην δασκάλα τους...
 
Να σου λένε πως όταν μεγαλώσουν θέλουν να γίνουν δάσκαλοι και δασκάλες
 
Να σε αγκαλιάζουν τόσο σφιχτά που δεν μπορείς να αναπνεύσεις...
 
Να λάμπουν απο χαρά όταν παίζεις μαζί τους στην αυλή...
 
Να τρώτε μαζί υγεινό πρωινό στην τάξη
 
Να φτιάχνετε μαζί κουλουράκια ....
 
Να σου λένε τι όνειρο είδαν χθες....
 
Να ρωτάνε τη γνώμη σου για το τι δώρο θα πάρουν στο συμμαθητή τους που έχει γενέθλια
 
Να σταματά ένα παιδί να βλέπει την Πάττυ επειδή του είπες πως εσύ δεν το βλεπεις και δεν είναι κατάλληλο για την ηλικία τους
 
Να το πείθεις να πάει οφθαλμίατρο και η μαμά να ρωτά "μα τι της είπεςςς;;;"
 
 
 
Ένα πολύ συγκινητικό κείμενο από την υπέροχη συνάδελφο, Άννα

Παρασκευή, 7 Αυγούστου 2015

Γιόγκα: Τα οφέλη που προσφέρει στα παιδιά





 Γράφει η Καραγγελή Κυριακή – Μαρία



Δασκάλα -

Μεταπτυχιακή Φοιτήτρια Ειδικής Εκπαίδευσης




Πολλές φορές οι γονείς και οι δάσκαλοι έχουμε την εσφαλμένη εντύπωση πως τα παιδιά αποκλείεται να έχουν άγχος  και ότι πρόκειται για ένα "χαρακτηριστικό" των ενηλίκων. Πιστεύουμε  ότι τα παιδιά έχουν όλα τα προβλήματά τους λυμένα και δεν έχουν τίποτα να τα αγχώνει. Κι όμως τα παιδιά, όπως κι εμείς, ζουν σε μια κοινωνία που βρίσκεται διαρκώς σε κίνηση, τρέχουν για να προλάβουν το σχολείο και τις διάφορες δραστηριότητες που το συνοδεύουν, πιέζονται για να έχουν καλούς βαθμούς, θέλουν  να είναι δημοφιλή, να ανήκουν σε ομάδες, να συμμετέχουν σε ανταγωνιστικά αθλήματα.

Τα παιδιά της σύγχρονης εποχής βρίσκονται συχνά σε υπερδιέγερση λόγω της πληθώρας παιχνιδιών και άλλων υλικών αγαθών που τα περιβάλλουν πράγμα που έχει επίδραση στη συγκέντρωσή τους. Περνάνε από τη μια δραστηριότητα στην άλλη χωρίς συγκεκριμένο στόχο και συχνά λανθασμένα διαγιγνώσκονται με διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής ή Υπερκινητικότητα. Η συγκέντρωση είναι όπως κάθε άλλη δραστηριότητα: όσο περισσότερο ασκούμαστε σε αυτή τόσο βελτιωνόμαστε. Η συγκέντρωση αναπτύσσεται ιδιαίτερα μέσα από τις στάσεις ισορροπίας, την ώρα του διαλογισμού, της χαλάρωσης και των οραματισμών που δίνουν την ευκαιρία στα παιδιά να ηρεμήσουν σωματικά και νοητικά.

Ποια είναι λοιπόν τα οφέλη της γιόγκα στα παιδιά;


·          Βοηθάει τα παιδιά να αποβάλλουν την ένταση και τα μαθαίνει έναν τρόπο ζωής όπου το άγχος δεν έχει θέση και όλες οι προκλήσεις αντιμετωπίζονται ομαλά.

·         Επειδή στη γιόγκα δεν μπορεί να «αποτύχει» κανείς, ή να μην είναι «καλός σε κάτι»,  τα παιδιά έχουν την ευκαιρία να επικοινωνούν και να συνυπάρχουν χωρίς το βάρος και την πίεση να «πετύχουν» ή  να γίνουν «πρώτοι» και να «κερδίσουν».

·         Μαθαίνουν χρήσιμα πράγματα  για τη διατροφή, την ανατομία, το περιβάλλον, όπως και για τις αρχές της γιόγκα που περιλαμβάνουν τη μη βία, την αλληλεξάρτηση, την ένωση σε μια ολότητα και τη διασκέδαση.

·          Eκφράζονται δημιουργικά μέσα από την κίνηση οικοδομώντας ελεύθερες, αυτόνομες και δημιουργικές προσωπικότητες.

·         Αναπτύσσουν την ικανότητα συγκέντρωσης, ισορροπίας και χαλάρωσης.

·         Αποκτούν επίγνωση (mindfulness) που τα βοηθά να ηρεμούν τον εαυτό τους όταν χρειάζεται. Η επίγνωση δρα υποστηρικτικά σε όλες τις παιδαγωγικές μεθόδους.

·          Ενισχύει τη συγκέντρωση, τη μνήμη και τη μάθηση.

·         Χαλαρώνουν και κοιμούνται καλύτερα.

·         Δυναμώνουν σωματικά, αποκτούν ευλυγισία και συντονισμό του σώματος.

·         Αρχίζουν να αισθάνονται πιο καλά με το σώμα τους και οικοδομούν την αυτοεκτίμησή τους.

·          Μαθαίνουν να συνεργάζονται και να μην ανταγωνίζονται.

·         Αναπτύσσουν την ικανότητα να νιώθουν τους άλλους καθώς και να αναγνωρίζουν και να σέβονται τα συναισθήματά τους.

·         Αποκτούν τη βάση για μια υγιή, ευτυχισμένη και ισορροπημένη ζωή. 



Συμπερασματικά, η γιόγκα μπορεί να βοηθήσει τα παιδιά να ξεκινήσουν το πολύτιμο ταξίδι της διανοητικής υγείας και προσωπικής ανάπτυξης από νωρίς. Είναι μια ευκαιρία να καλλιεργήσουν την απέραντη εγγενή τους νοημοσύνη και να μείνουν σε επαφή με την διαίσθησή και το φυσικό ένστικτό τους.

Τρίτη, 4 Αυγούστου 2015

Αν θέλεις να λέγεσαι άνθρωπος

Αν θέλεις να λέγεσαι άνθρωπος
δεν θα πάψεις ούτε στιγμή ν΄αγωνίζεσαι για την ειρήνη και
για το δίκαιο.
Θα βγείς στους δρόμους, θα φωνάξεις, τα χείλια σου θα
ματώσουν απ΄τις φωνές
το πρόσωπό σου θα ματώσει από τις σφαίρες – μα ούτε βήμα πίσω.
Κάθε κραυγή σου μια πετριά στα τζάμια των πολεμοκάπηλων
Κάθε χειρονομία σου σα να γκρεμίζει την αδικία.
Και πρόσεξε: μη ξεχαστείς ούτε στιγμή.
Έτσι λίγο να θυμηθείς τα παιδικά σου χρόνια
αφήνεις χιλιάδες παιδιά να κομματιάζονται την ώρα που παίζουν ανύποπτα στις
πολιτείες
μια στιγμή αν κοιτάξεις το ηλιοβασίλεμα
αύριο οι άνθρωποι θα χάνουνται στη νύχτα του πολέμου
έτσι και σταματήσεις μια στιγμή να ονειρευτείς
εκατομμύρια ανθρώπινα όνειρα θα γίνουν στάχτη κάτω από τις οβίδες.
Δεν έχεις καιρό
δεν έχεις καιρό για τον εαυτό σου
αν θέλεις να λέγεσαι άνθρωπος.

Αν θέλεις να λέγεσαι άνθρωπος
μπορεί να χρειαστεί ν΄αφήσεις τη μάνα σου, την αγαπημένη
ή το παιδί σου.
Δε θα διστάσεις.
Θ΄απαρνηθείς τη λάμπα σου και το ψωμί σου
Θ΄απαρνηθείς τη βραδινή ξεκούραση στο σπιτικό κατώφλι
για τον τραχύ δρόμο που πάει στο αύριο.
Μπροστά σε τίποτα δε θα δειλιάσεις κι ούτε θα φοβηθείς.
Το ξέρω, είναι όμορφο ν΄ακούς μια φυσαρμόνικα το βράδυ,
να κοιτάς έν΄ άστρο, να ονειρεύεσαι
είναι όμορφο σκυμένος πάνω απ΄το κόκκινο στόμα της αγάπης σου
Να την ακούς να σου λέει τα όνειρα της για το μέλλον.
Μα εσύ πρέπει να τ΄αποχαιρετήσεις όλ΄αυτά και να ξεκινήσεις
γιατί εσύ είσαι υπεύθυνος για όλες τις φυσαρμόνικες του κόσμου,
για όλα τ΄άστρα, για όλες τις λάμπες και
για όλα τα όνειρα
αν θέλεις να λέγεσαι άνθρωπος.

Αν θέλεις να λέγεσαι άνθρωπος
μπορεί να χρειαστεί να σε κλείσουν φυλακή για είκοσι ή
και περισσότερα χρόνια
μα εσύ και μες στη φυλακή θα θυμάσαι πάντοτε την άνοιξη,
τη μάνα σου και τον κόσμο.
Εσύ και μες απ΄ το τετραγωνικό μέτρο του κελιού σου
θα συνεχίσεις τον δρόμο σου πάνω στη γη .
Κι΄ όταν μες στην απέραντη σιωπή, τη νύχτα
θα χτυπάς τον τοίχο του κελλιού σου με το δάχτυλο
απ΄τ΄άλλο μέρος του τοίχου θα σου απαντάει η Ισπανία.
Εσύ, κι ας βλέπεις να περνάν τα χρόνια σου και ν΄ ασπρίζουν
τα μαλλιά σου
δε θα γερνάς.
Εσύ και μες στη φυλακή κάθε πρωί θα ξημερώνεσαι πιο νέος
Αφού όλο και νέοι αγώνες θ΄ αρχίζουνε στον κόσμο
αν θέλεις να λέγεσαι άνθρωπος

Αν θέλεις να λέγεσαι άνθρωπος
θα πρέπει να μπορείς να πεθάνεις ένα οποιοδήποτε πρωινό.
Αποβραδίς στην απομόνωση θα γράψεις ένα μεγάλο τρυφερό
γράμμα στη μάνα σου
Θα γράψεις στον τοίχο την ημερομηνία, τ΄αρχικά του ονόματος σου και μια λέξη :
Ειρήνη
σα να γραφες όλη την ιστορία της ζωής σου.
Να μπορείς να πεθάνεις ένα οποιοδήποτε πρωινό
να μπορείς να σταθείς μπροστά στα έξη ντουφέκια
σα να στεκόσουνα μπροστά σ΄ολάκαιρο το μέλλον.
Να μπορείς, απάνω απ΄την ομοβροντία που σε σκοτώνει
εσύ ν΄ακούς τα εκατομμύρια των απλών ανθρώπων που
τραγουδώντας πολεμάνε για την ειρήνη.
Αν θέλεις να λέγεσαι άνθρωπος.


"Τάσος Λειβαδίτης"

Κυριακή, 2 Αυγούστου 2015

Βρες τον χρόνο...


Βρες χρόνο για δουλειά -
αυτό είναι το τίμημα της επιτυχίας.
Βρες χρόνο για σκέψη -
αυτό είναι η πηγή της δύναμης.
Βρες χρόνο για παιχνίδι -
αυτό είναι το μυστικό της αιώνιας νιότης.
Βρες χρόνο για διάβασμα -
αυτό είναι το θεμέλιο της γνώσης.
Βρες χρόνο να είσαι φιλικός -
αυτό είναι ο δρόμος προς την ευτυχία.
Βρες χρόνο για όνειρα -
αυτά θα τραβήξουν το όχημά σου ως τ' αστέρια.
Βρες χρόνο ν' αγαπάς και ν' αγαπιέσαι -
αυτό είναι το προνόμιο των Θεών.
Βρες χρόνο να κοιτάς ολόγυρα σου -
είναι πολύ σύντομη η μέρα για να 'σαι εγωιστής.
Βρες χρόνο να γελάς -
αυυό είναι η μουσική της ψυχής.
Βρες χρόνο να είσαι παιδί -
για να νοιώθεις αυθεντικά ανθρώπινος.
Τ όνειρο του παιδιού είναι η Ειρήνη. Τ' όνειρο της μάνας είναι η Ειρήνη.
τα λόγια της αγάπης κάτω από τα δέντρα είναι η Ειρήνη....
Ειρήνη είναι ένα ποτήρι ζεστό γάλα κι ένα βιβλίο μπροστά στο παιδί που ξυπνάει.

ΓΙΑΝΝΗΣ ΡΙΤΣΟΣ

Αν ένα παιδί...



Αν ένα παιδί ζει μέσα στην κριτική, μαθαίνει να κατακρίνει

Αν ένα παιδί ζει μέσα στην έχθρα, μαθαίνει να καυγαδίζει.

Αν ένα παιδί ζει μέσα στην ειρωνεία, μαθαίνει να είναι ντροπαλό.

Αν ένα παιδί ζει μέσα στην ντροπή, μαθαίνει να αισθάνεται ένοχο.

Αν ένα παιδί ζει μέσα στην κατανόηση, μαθαίνει να είναι υπομονετικό.

Αν ένα παιδί ζει μέσα στον έπαινο, μαθαίνει να εκτιμά.

Αν ένα παιδί ζει μέσα στην δικαιοσύνη, μαθαίνει να είναι δίκαιο.

Αν ένα παιδί ζει μέσα στην ασφάλεια, μαθαίνει να πιστεύει.

Αν ένα παιδί ζει μέσα σε επιδοκιμασία, μαθαίνει να έχει αυτοεκτίμηση.

Αν ένα παιδί ζει μέσα σε παραδοχή και φιλία μαθαίνει να βρίσκει την αγάπη μέσα στον κόσμο.


R. RUSSEL